ФІТНЕС-СТУДЫЯ пр.Пераможцаў, 23

Віртуальная экскурсія па фітнес-студыі 360 градусаў.

Расклад заняткаў Фітнес-студыі на  2019г.

зала №1

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
нядзеля
9.00

10.00

10.00

ZUMBA*

Юдя

11.00

Йога*

ЮЛЯ

Йога*

ЮЛЯ

Фитнес микс

Eевгения

12.00

Йога*

Тамара

Йога*

Тамара

ABS-Stretch

(1г.15хв)

Ксюша

13.00

Йога*

Тамара

Йога*

Тамара

14.00

17.00

Йога

Наташа

TRX

Алена

Йога

Наташа

TRX

Алена

18.00

Total body

Ольга

Body Sculpt

Ксюша

Total body

Ольга

Fitness mix

Ксюша

Total body

Ольга

YOGA+плавание+сауна 

водные процедуры

Тамара

19.00

Body Sculpt

Ксюша

Fitness mix

Ксюша

20.00

Body Sculpt

Ксюша

Low body+stretching

Ксюша

*група будзе працаваць ад 3-х чалавек

Расклад заняткаў фітнес-студыі на  2019г.

зал №2

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
10.00

пілатэс

Наталля

11.00

ZUNBA*

запись

12.00

пілатэс

Каця

пілатэс

Каця

Йога

Наташа

13.00

пілатэс

Людміла

Йога

Людміла

пілатэс

Людміла

Йога

Людміла

пілатэс

Людміла

Стрып-пластыка

Алеся

15.00

16.00

пілатэс*

+55

Людміла

пілатэс*

+55

Людміла

пілатэс*

+55

Людміла

17.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

18.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

18.30 Йога 

Людміла

19.00

пілатэс

Людміла

Фітнес-микс

Валодзя

пілатэс йога

Людміла

Фітнес-мікс

Валодзя

20.00

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

* група будзе працаваць ад 3-х чалавек, запіс у адміністратара

Прайс-ліст на паслугі фітнес-студыі за наяўны разлік

Фітнес

(пілатэс, йога,

Стрып-пластыка, TRX, zumba тощо.)

кол-у сеансаўзніжкакошт, руб.
110,00
415%34,00
825%60,00
1230%84,00

Фітнес +

трэнажорная зала

безлімітны90,00














Фітнес-клуб пр. Победителей, 23

Фітнес-зал у Мінску па праспекце Пераможцаў, 23 з'яўляецца часткай ФОЦ імя П. М. Машэрава. Вялікая разнастайнасць Фітнес-кірункаў, сучаснае абсталяванне і спартовае абсталяванне, зручны графік наведвання і ўтульная атмасфера, - тут ёсць усё, каб кожны кліент, незалежна ад узросту і ўзроўню падрыхтоўкі, змог выбраць занятак па душы і адчуваць сябе максімальна камфортна падчас Гадзіна трэніровак.     

 

Фітнес для пахудання ў Мінску: асноўныя напрамкі

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе наступныя Фітнес-напрамкі:

    пілатэс – сістэма практыкаванняў, накіраваная на аздараўленне і ўмацаванне ўсяго цела. Дзякуючы адсутнасці перагрузак і перерастяжений такія заняткі падыходзяць для шырокага ўзроставага спектру.

    Йога – індыйскі комплекс практыкаванняў, накіраваны на паляпшэнне фізічнага здароўя, удасканаленне цела і дасягненне гармоніі душы.

    Zumba – танцавальны Фітнес-комплекс на аснове простай харэаграфіі пад палымяныя Лацінаамеріканскіе і сусветныя рытмы.

    BODY Sculpt – сілавая аэробіка, накіраваная на прапрацоўку цягліц ўсяго цела з выкарыстаннем дадатковага абсталявання.

    Fitness Mix – эфектыўная трэніроўка для спальвання тлушчу, якая спалучае ў сабе ўсе напрамкі Фітнеса.

    ABS-Stretch – трэніроўка, накіраваная на расцяжку і прапрацоўку цягліц прэса і спіны.

    TRX – трэніроўка, якая ставіць мэтай гарманічнае развіццё ўсіх груп цягліц з выкарыстаннем падвесных завес TRX і вагі ўласнага цела.

    Стрып-пластыка – танцавальны комплекс, накіраваны на развіццё пластыкі, гнуткасці і ўпэўненасці ў сабе.

    Этнічная пластыка – танцавальны Фітнес, які сумяшчае ў сабе элементы ўсходняй, шаманскай і афрыканскай харэаграфіі.

 

Умовы і кошт на Фітнес ў Мінску

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе два залы, кожны з якіх мае плошчу 65 кв. м. У кожнай зале маюцца камфортная распранальня з душавой і індывідуальныя прасторныя шафкі.

Усе заняткі праводзяцца кваліфікаванымі трэнерамі ў групах ад 3 да 12 чалавек. Увесь спартыўны інвентар і кілімкі прадастаўляюцца ФОЦ. Наведвальнікам неабходна толькі паклапаціцца аб зручнай спартыўнай форме і абутку (або шкарпэтках для наведвання пілатэса і йогі).

Маецца магчымасць аплаціць разавам занятак або купіць абанемент у Фітнес-клуб, па якім можна наведваць любы від Фітнеса па раскладзе двух залаў. Абанемент ад 4 да 12 сеансаў дзейнічае на працягу бягучага месяца. Існуе магчымасць "замарозіць" месячны абанемент да 7 дзён з паважных прычынаў (пасля ўзгаднення з адміністрацыяй цэнтра).

 

Фітнес у Мінску: эфектыуна и нядорога

Уважлівыя і чулыя трэнеры фітнес-студыі ім. П. М. Машэрава дапамогуць кожнаму кліенту расслабіцца і адчуваць сябе камфортна у час трэніровак. А падбор індывідуальных праграм для пахудання і нарошчвання мышачнай масы з улікам фізічнай падрыхтоўкі дазволіць лёгка і хутка дасягнуць пастаўленых мэтаў.

Цэны на заняткі ў ФОЦ адрозніваюцца дэмакратычнасцю. Акрамя зніжак на абанементы ў залежнасці ад колькасці заняткаў, у наведвальнікаў ёсць магчымасць купіць абанемент на разавае наведванне ў Фітнес-клуб з 10-працэнтнай зніжкай, замовіўшы яго на сайце.

Замоўце зараз БМС на сайце і атрымаеце зніжку 10%


МІНУС 25 кг.

Гісторыя пра нашага кліента як схуднець на 25 кг.




ВНИМАНИЕ. Отключения горячей воды с 21.08.19 по 04.09.19 включительно. Бассейн не работает

13.08

ВНИМАНИЕ. Отключения горячей воды с 21.08.19 по 04.09.19 включительно. Бассейн не работает.