ФІТНЕС-СТУДЫЯ пр.Пераможцаў, 23

Віртуальная экскурсія па фітнес-студыі 360 градусаў.

Расклад заняткаў Фітнес-студыі на  2019г.

зала №1

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
9.00

Сілавы пілатэс + плаванне*

Сілавы пілатэс + плаванне*

11.00

TRX

Валодзя

12.00

ABS-Stretch

(1г.15хв)

Ксюша

13.00

14.30

17.00

Йога

Наташа

TRX

Алена

Йога

Наташа

TRX

Алена

Йога

Наташа

18.00

Йога

Наташа

Body Sculpt

Ксюша

Сілавы клас

Вера

Fitness mix

Ксюша

Сілавы клас

Вера

19.00

Сілавы клас

Вера

Body Sculpt

Ксюша

Сілавы клас

Вера

Fitness mix

Ксюша

Сілавы клас

Вера

20.00

ZUMBA

Таццяна

Body Sculpt

Ксюша

ZUMBA

Таццяна

Low body+stretching

Ксюша

*група будзе працаваць ад 3-х чалавек

Расклад заняткаў фітнес-студыі на  2019г.

зал №2

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
10.00

пілатэс

Наталля

11.00

12.00

пілатэс

Каця

пілатэс

Каця

Йога

Наташа

13.00

пілатэс

Людміла

Йога

Людміла

пілатэс

Людміла

Йога

Людміла

пілатэс

Людміла

Стрып-пластыка

Алеся

15.00

16.00

пілатэс*

+55

Людміла

пілатэс*

+55

Людміла

пілатэс*

+55

Людміла

17.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

18.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

18.30 Йога 

Людміла

19.00

пілатэс

Людміла

Фітнес-микс

Валодзя

пілатэс йога

Людміла

Фітнес-мікс

Валодзя

20.00

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

* група будзе працаваць ад 3-х чалавек, запіс у адміністратара

Прайс-ліст на паслугі фітнес-студыі за наяўны разлік

Фітнес

(пілатэс, йога,

Стрып-пластыка, TRX, zumba тощо.)

кол-у сеансаўзніжкакошт, руб.
110,00
415%34,00
825%60,00
1230%84,00

Фітнес +

трэнажорная зала

безлімітны90,00














Фітнес-клуб пр. Победителей, 23

Фітнес-зал у Мінску па праспекце Пераможцаў, 23 з'яўляецца часткай ФОЦ імя П. М. Машэрава. Вялікая разнастайнасць Фітнес-кірункаў, сучаснае абсталяванне і спартовае абсталяванне, зручны графік наведвання і ўтульная атмасфера, - тут ёсць усё, каб кожны кліент, незалежна ад узросту і ўзроўню падрыхтоўкі, змог выбраць занятак па душы і адчуваць сябе максімальна камфортна падчас Гадзіна трэніровак.     

 

Фітнес для пахудання ў Мінску: асноўныя напрамкі

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе наступныя Фітнес-напрамкі:

    пілатэс – сістэма практыкаванняў, накіраваная на аздараўленне і ўмацаванне ўсяго цела. Дзякуючы адсутнасці перагрузак і перерастяжений такія заняткі падыходзяць для шырокага ўзроставага спектру.

    Йога – індыйскі комплекс практыкаванняў, накіраваны на паляпшэнне фізічнага здароўя, удасканаленне цела і дасягненне гармоніі душы.

    Zumba – танцавальны Фітнес-комплекс на аснове простай харэаграфіі пад палымяныя Лацінаамеріканскіе і сусветныя рытмы.

    BODY Sculpt – сілавая аэробіка, накіраваная на прапрацоўку цягліц ўсяго цела з выкарыстаннем дадатковага абсталявання.

    Fitness Mix – эфектыўная трэніроўка для спальвання тлушчу, якая спалучае ў сабе ўсе напрамкі Фітнеса.

    ABS-Stretch – трэніроўка, накіраваная на расцяжку і прапрацоўку цягліц прэса і спіны.

    TRX – трэніроўка, якая ставіць мэтай гарманічнае развіццё ўсіх груп цягліц з выкарыстаннем падвесных завес TRX і вагі ўласнага цела.

    Стрып-пластыка – танцавальны комплекс, накіраваны на развіццё пластыкі, гнуткасці і ўпэўненасці ў сабе.

    Этнічная пластыка – танцавальны Фітнес, які сумяшчае ў сабе элементы ўсходняй, шаманскай і афрыканскай харэаграфіі.

 

Умовы і кошт на Фітнес ў Мінску

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе два залы, кожны з якіх мае плошчу 65 кв. м. У кожнай зале маюцца камфортная распранальня з душавой і індывідуальныя прасторныя шафкі.

Усе заняткі праводзяцца кваліфікаванымі трэнерамі ў групах ад 3 да 12 чалавек. Увесь спартыўны інвентар і кілімкі прадастаўляюцца ФОЦ. Наведвальнікам неабходна толькі паклапаціцца аб зручнай спартыўнай форме і абутку (або шкарпэтках для наведвання пілатэса і йогі).

Маецца магчымасць аплаціць разавам занятак або купіць абанемент у Фітнес-клуб, па якім можна наведваць любы від Фітнеса па раскладзе двух залаў. Абанемент ад 4 да 12 сеансаў дзейнічае на працягу бягучага месяца. Існуе магчымасць "замарозіць" месячны абанемент да 7 дзён з паважных прычынаў (пасля ўзгаднення з адміністрацыяй цэнтра).

 

Фітнес у Мінску: эфектыуна и нядорога

Уважлівыя і чулыя трэнеры фітнес-студыі ім. П. М. Машэрава дапамогуць кожнаму кліенту расслабіцца і адчуваць сябе камфортна у час трэніровак. А падбор індывідуальных праграм для пахудання і нарошчвання мышачнай масы з улікам фізічнай падрыхтоўкі дазволіць лёгка і хутка дасягнуць пастаўленых мэтаў.

Цэны на заняткі ў ФОЦ адрозніваюцца дэмакратычнасцю. Акрамя зніжак на абанементы ў залежнасці ад колькасці заняткаў, у наведвальнікаў ёсць магчымасць купіць абанемент на разавае наведванне ў Фітнес-клуб з 10-працэнтнай зніжкай, замовіўшы яго на сайце.

Замоўце зараз БМС на сайце і атрымаеце зніжку 10%


МІНУС 25 кг.

Гісторыя пра нашага кліента як схуднець на 25 кг.