ФІТНЕС-СТУДЫЯ пр.Пераможцаў, 23

Віртуальная экскурсія па фітнес-студыі 360 градусаў.

Расклад заняткаў Фітнес-студыі на верасень  2019г.

зала №1

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
нядзеля
9.00

10.00

11.00

12.00

ABS-strech

Ксюша

13.00

14.00

Йога

Тамара

17.00

Йога

Наташа

TRX

 Даша

Йога

Наташа

Йога

Тамара

TRX

 Даша

18.00

Функциональный

трейнинг

Маша

Body Sculpt

Ксюша

Функциональный

трейнинг

Маша

Fitness mix

Ксюша

Йога

Наташа

19.00

Стрейчинг

Маша

Body Sculpt

Ксюша

Стрейчинг

Маша

Fitness mix

Ксюша

Стрейчинг

Дарья

20.00

TRX

 Даша

Body Sculpt

Ксюша

Low body+stretching

Ксюша

*група будзе працаваць ад 3-х чалавек

Расклад заняткаў фітнес-студыі на  2019г.

зал №2

Часпанядзелакаўтораксерадачацверпятніцасубота
10.00

пілатэс

Наташа

11.00

Fitness Fusion

Маша 

12.00

пілатэс

Алена

пілатэс

Алена

Йога

Наташа

13.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Людміла

пілатэс

Людміла

Йога

Людміла

пілатэс

Людміла

15.00

16.00

17.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

18.00

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

пілатэс

Наташа

пілатэс

Людміла

19.00

пілатэс

Людміла

Fitness Fusion

Маша 

пілатэс

Людміла

Fitness Fusion

Маша 

20.00

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

Стрып-пластыка

Алеся

Этнічная пластыка

Марыя

* група будзе працаваць ад 3-х чалавек, запіс у адміністратара

Прайс-ліст на паслугі фітнес-студыі за наяўны разлік

Фітнес

(пілатэс, йога,

Стрып-пластыка, TRX, zumba тощо.)

кол-у сеансаўзніжкакошт, руб.
110,00
415%34,00
825%60,00
1230%84,00

Фітнес +

трэнажорная зала

безлімітны90,00














Фітнес-клуб пр. Победителей, 23

Фітнес-зал у Мінску па праспекце Пераможцаў, 23 з'яўляецца часткай ФОЦ імя П. М. Машэрава. Вялікая разнастайнасць Фітнес-кірункаў, сучаснае абсталяванне і спартовае абсталяванне, зручны графік наведвання і ўтульная атмасфера, - тут ёсць усё, каб кожны кліент, незалежна ад узросту і ўзроўню падрыхтоўкі, змог выбраць занятак па душы і адчуваць сябе максімальна камфортна падчас Гадзіна трэніровак.     

 

Фітнес для пахудання ў Мінску: асноўныя напрамкі

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе наступныя Фітнес-напрамкі:

    пілатэс – сістэма практыкаванняў, накіраваная на аздараўленне і ўмацаванне ўсяго цела. Дзякуючы адсутнасці перагрузак і перерастяжений такія заняткі падыходзяць для шырокага ўзроставага спектру.

    Йога – індыйскі комплекс практыкаванняў, накіраваны на паляпшэнне фізічнага здароўя, удасканаленне цела і дасягненне гармоніі душы.

    Zumba – танцавальны Фітнес-комплекс на аснове простай харэаграфіі пад палымяныя Лацінаамеріканскіе і сусветныя рытмы.

    BODY Sculpt – сілавая аэробіка, накіраваная на прапрацоўку цягліц ўсяго цела з выкарыстаннем дадатковага абсталявання.

    Fitness Mix – эфектыўная трэніроўка для спальвання тлушчу, якая спалучае ў сабе ўсе напрамкі Фітнеса.

    ABS-Stretch – трэніроўка, накіраваная на расцяжку і прапрацоўку цягліц прэса і спіны.

    TRX – трэніроўка, якая ставіць мэтай гарманічнае развіццё ўсіх груп цягліц з выкарыстаннем падвесных завес TRX і вагі ўласнага цела.

    Стрып-пластыка – танцавальны комплекс, накіраваны на развіццё пластыкі, гнуткасці і ўпэўненасці ў сабе.

    Этнічная пластыка – танцавальны Фітнес, які сумяшчае ў сабе элементы ўсходняй, шаманскай і афрыканскай харэаграфіі.

 

Умовы і кошт на Фітнес ў Мінску

Фітнес-студыя ФОЦ імя П. М. Машэрава прапануе два залы, кожны з якіх мае плошчу 65 кв. м. У кожнай зале маюцца камфортная распранальня з душавой і індывідуальныя прасторныя шафкі.

Усе заняткі праводзяцца кваліфікаванымі трэнерамі ў групах ад 3 да 12 чалавек. Увесь спартыўны інвентар і кілімкі прадастаўляюцца ФОЦ. Наведвальнікам неабходна толькі паклапаціцца аб зручнай спартыўнай форме і абутку (або шкарпэтках для наведвання пілатэса і йогі).

Маецца магчымасць аплаціць разавам занятак або купіць абанемент у Фітнес-клуб, па якім можна наведваць любы від Фітнеса па раскладзе двух залаў. Абанемент ад 4 да 12 сеансаў дзейнічае на працягу бягучага месяца. Існуе магчымасць "замарозіць" месячны абанемент да 7 дзён з паважных прычынаў (пасля ўзгаднення з адміністрацыяй цэнтра).

 

Фітнес у Мінску: эфектыуна и нядорога

Уважлівыя і чулыя трэнеры фітнес-студыі ім. П. М. Машэрава дапамогуць кожнаму кліенту расслабіцца і адчуваць сябе камфортна у час трэніровак. А падбор індывідуальных праграм для пахудання і нарошчвання мышачнай масы з улікам фізічнай падрыхтоўкі дазволіць лёгка і хутка дасягнуць пастаўленых мэтаў.

Цэны на заняткі ў ФОЦ адрозніваюцца дэмакратычнасцю. Акрамя зніжак на абанементы ў залежнасці ад колькасці заняткаў, у наведвальнікаў ёсць магчымасць купіць абанемент на разавае наведванне ў Фітнес-клуб з 10-працэнтнай зніжкай, замовіўшы яго на сайце.

Замоўце зараз БМС на сайце і атрымаеце зніжку 10%


МІНУС 25 кг.

Гісторыя пра нашага кліента як схуднець на 25 кг.




9 декабря санитарный день в бассейне.

09.12

 9 декабря санитарный день в бассейне.

Вашему вниманию сезонные абонементы "Зима"!

12.11

Вашему вниманию сезонные абонементы "Зима"!