Самойленка Кацярына

Самойленка Кацярына

Інструктар па напрамках:

Сілавы пілатэс

Сілавы пілатэс - сістэма практыкаванняў, накіраваная на глыбокую прапрацоўку і ўмацаванне ўсіх цягліцавых груп, якая падцягвае мышцы, не павялічваючы іх у памеры. Для заняткі характэрная сілавая накіраванасць, уключэнне ў працу максімальна магчымай колькасці цягліцавых груп і выкарыстанне дадатковага сілавога абсталявання: гантэлі, Фітбол, бодибар, ізатанічны пярсцёнак.

Дасягненні: майстар спорту па спартыўнай гімнастыцы, скончыла БДУФК (трэнер па спартыўнай гімнастыцы і выкладчык фізкультуры), шматразовая чэмпіёнка і прызёр рэспубліканскіх спаборніцтваў.

Спасылка на расклад